top of page

Använd ditt friskvårdsbidrag - gå en mindfulnesskurs

Lär dig stresshantering, meditation och återhämtning.
Alla kurser är friskvårdsberättigade.

Använd ditt Friskvårdsbidrag
till Mindfulness

Denna mindfulnesskurs är godkänd som friskvård enligt Skatteverkets riktlinjer.

Kursen räknas som stresshantering,

meditation och återhämtning i grupp.

Du kan använda ditt friskvårdsbidrag

via din arbetsgivare.

 

Kvitto skickas efter bokning och kan lämnas in till arbetsgivare eller friskvårdsportal.

 

Kursen är hälsofrämjande och förebyggande och ersätter inte medicinsk behandling.

Vajande höga gräs
Stenar med orden ´pause´och ´reflect´som symboliserar mindfulness, återhämtning och att stanna upp i vardagen

Redo för mer återhämtning?

Mindfulness handlar inte om att bli lugn hela tiden,utan om att få verktyg för att stanna upp, lyssna inåtoch skapa mer utrymme i vardagen.Om du vill läsa mer om kursupplägget och välja det som passar dig,kan du göra det här nedan.

bottom of page